جهت مشاهده تخفیف‌های ویژه آگرین کلیک کنید
جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

کاربر عزیز

خــوش آمــدیــد

ورود

عضویت

مجموع :

0 تومان

دسته بندی های محصولات

رولر شکم چرخ بزرگ

مشخصات محصول

نام محصول: چرخ شکم چرخ بزرگ

جنس: پلاستیک مرغوب و نشکن

محصول: چین

مناسب برای: عضلات شکم و سیکس پک

دستیگیره بسیار نرم برای جلوگیری از آسیب به کف دست

زمان مانده تا پایان تخفیف
398.000 تومان
محصولات مرتبط

چرخ شکم چیست؟

یکی از ساده‌ترین روش تمرین دادن شکم، دست و پا استفاده از چرخ تمرین شکم ( غلتک لاغری ) است. امروزه رولر تناسب اندام یا چرخ تمرین شکم و یا Exercise wheel یکی از لوازم ورزشی بسیار مفید در تناسب اندام و تقویت عضلات ماهیچه شکم پشت بازوها و شانه ها حتی پا می‌باشد.تقویت عضلات شکم نقش مهمی در کاهش کمر درد و بهبود عملکرد ورزشی دارد. یکی از ابزارهای مناسب و ارزان برای دست‌یابی به این مهم، چرخ شکم میباشد.این وسیله را به‌راحتی می‌تواند در خانه و یا باشگاه مورد استفاده قرار داد و حتی با خود حمل کرد. رولر تناسب اندام برای تمامی سنین قابل استفاده است و هیچ گونه محدودیتی ندارد و تنها به نیرو و توان عضلات ورزشکار بستگی دارد.

این محصول در انگلیسی به نام های ab wheel , ab roller و exercise wheel و در فارسی به نام های چرخ شکم ٬ رولر شکم ٬ چرخ تمرین و یا غلطک شکم هم شناخته می شود .

تمرین با چرخ شکم

تمرین با غلتک لاغری بسیار ساده و قابل اجرا برای افراد ناتوان و معلول نیز می باشد به گونه ای که با دستانتان دو میله اطراف غلتک را گرفته و زانو و نوک انگشتانتان را بر روی زمین قرار بدهید. در حالت ابتدا دستانتان را صاف نگه دارید و غلتک باید روبروی و موازی شانه هایتان باشد و به آرامی غاتک را به جلو حرکت دهید و تا حدی که دستانتان تقریبا در راستای بدنتان باشد و دوباره به حالت قبل برگرید.

جنس چرخ شکم

جنس این چرخ تمرین شکم از پلاستیک مرغوب و نشکن بوده که از کیفیت و دوام خوبی بهره می برد و در قسمت دسته آن برای جلوگیری از آسیب به کف دست از یک پوشش نرم استفاده شده است. 

عضلات هدف

عضله هدف اصلیه این چرخ تمرینی٬ عضلات شکمی است که در راستای تکامل سیر تمرینات باهدف وسعت بخشی تمرینات شکمی مورد استفاده قرار می گیرد.

مشخصات محصول

نام محصول: چرخ شکم چرخ بزرگ

جنس: پلاستیک مرغوب و نشکن

محصول: چین

مناسب برای: عضلات شکم و سیکس پک

دستیگیره بسیار نرم برای جلوگیری از آسیب به کف دست

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “رولر شکم چرخ بزرگ”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب آگرین
تجهیزبااشگاه

تجهیز باکس کراسفیت در گوهردشت

تفاوت فیتنس و بدنسازی

تفاوت فیتنس و بدنسازی چیست؟

لباس ورزشی مناسب

لباس ورزشی مناسب

درمان لرزش دست با ورزش

درمان لرزش دست با ورزش

تجهیزبااشگاه

تجهیز باشگاه بدنسازی از مشکین شهر

placeholder

تجهیز سالن بدنسازی هتل نگارستان کاشان

آموزش شنا سوئدی

آموزش شنا سوئدی

رولر شکم چرخ بزرگ
زمان مانده تا پایان تخفیف
398.000 تومان

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.