در ورزش بدنسازی ورزشکاران با استفاده از تجهیزات متفاوتی که هرکدام مختص پرورش قسمتی خاص و عضلاتی خاص هستند که باعث تقویت، افزایش توان و حجم عضلات می‌شوند. برخی از این تجهیزات همچون دمبل، کتل بل و میله و صفحه هالتر هستند که از قدیمی‌ترین تجهیزات ورزشی محسوب می‌شوند. همچنین این وسیله دارای حجم کمتری نسبت به سایر وسایل می‌باشد. همچنین دمبل‌ها دارای قیمت کمتری هم نسبت به اکثر تجهیزات بدنسازی دارند. دمبل ایروبیک یکی از انواع پرطرف‌دار دمبل‌ها می‌باشد.
دمبل دارای یک میله فلزی کوتاه همراه با دو وزنه در طرفین می‌باشد. در حال حاضر و با پیشرفت تکنولوژی ورزش اشکال متفاوتی از دمبل‌ها ارائه شده است. به علت اشغال فضای کم، کارایی بالا، قیمت مناسب‌تر نسبت به سایر تجهیزات بدنسازی از محبوبیت بیشتری در بین ورزشکاران برخوردار است. ویژگی دیگر دمبل‌ها امکان استفاده از انواع خاص برای هر سن و هر جنسیت می‌باشد طوری که دارای اشکال، رنگ‌ها و اوزان مختلف برای هر رده به طور تخصصی می‌باشد.
دمبل به علت کارایی بالا در اکثر برنامه‌های ورزشی دارای جایگاه مهمی است. با استفاده از این وسیله می‌توان اکثر عضلات بزرگ و کوچک بالاتنه را درگیر و تقویت کند.
در نوع گرد دمبل‌ها به علت غلتیدن و احتمال ایجاد حادثه، ورزشکاران را دچار مشکل‌های ناخواسته می‌کند. مثل زمان‌هایی که دمبل از آن‌سوی اتاق با سرعت غلت خورده و به پشت پای‌مان می‌خورد، ازروی انگشتان پای‌مان رد می‌شود یا به دیوار برخورد کرده و به آن خسارت وارد می‌کند. یکی از راه‌حل‌ها این بوده که دمبل‌ها را شش ضلعی بسازند. شکل شش ضلعی باعث می‌شود که دمبل را بدون نگرانی از غلطیدن، بعد از تمرین بر روی زمین گذاشته و به استراحت بپردازیم.
دمبل ایروبیک یا دمبل بانوان دارای وزن سبکی هستند. زیرا خانم‌ها اکثراً نیاز به شکل‌گیری و تفکیک‌پذیری بیشتر در عضلات خود دارند و نیازی به استفاده از دمبل‌های سنگین‌تر از 10 کیلوگرم در میان آنها نیست. شکل و فرم این دمبل بانوان بر اساس سلیقه اکثر خانم‌ها با رنگ‌های شاد تولید می‌شود و دور تا دور این دمبل روکش پلاستیکی بسیار قوی کشیده شده که از کثیفی، زنگ زدگی و آسیب رسیدن به محصول جلوگیری می‌کند. روکش این دمبل به صورتی طراحی شده که به کف دست هیچ آسیبی نمی‌رساند و از آسیب رساندن و جا انداختن بر روی دست جلوگیری می‌کند.
دمبل ایروبیک (دمبل بانوان) در کنار طراحی و رنگ‌بندی متنوع از نهایت کیفیت و دوام برخوردار است که برای انجام حرکات مختلف ورزشی در فضای منزل و باشگاه مناسب است و محصول ایران می‌باشد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.