فروش تردمیل مکانیکی ایررانر - قمیت ، خرید ایررانر تردمیل - فروشگاه ورزشی آگرین

خرید تردمیل ایررانر : تردمیل یکی از مکمل های قدرتمند برای هر مجموعه تناسب خانگی است که مزایای بسیاری دارد. تردمیل مکانیکی ایررانر یک ابزار تمرین قدرتمند است که می تواند به خوبی ضربان قلب را بالا ببرد و منجر به کاهش چربی بدن شما شود‌ تنظیم این مدل از تردمیل ها بسیار آسان است که همین مسئله استفاده از دستگاه را سرگرم کننده می کند. در این نوشته از وب سایت آگرین ما به بررسی تردمیل مکانیکی ایررانر و جزئیات مربوط به آن می پردازیم.

تردمیل مکانیکی ایررانر

اگر می خواهید چربی ها را بسوزانید و عملکرد قلبی عروقی خود را بهبود ببخشید، بهترین کار دویدن است. حال شاید این امکان موجود نباشد که دویدن را در فضای آزاد امتحان کنید. از این رو می توانید از دستگاه تردمیل استفاده کنید. شما می توانید با دوی سرعت کوتاه و تند یک تمرین قدرتی انجام دهید. به همین دلیل می توانید با استفاده از تردمیل مکانیکی ایررانر تغییرات اساسی در خود بوجود آورید.

جزئیات فنی تردمیل مکانیکی ایررانر

این مدل تردمیل دستگاهی نسبتا بزرگ است که وزنی به اندازه ۱۲۷ کیلوگرم دارد. پس برای جابجایی آن حتما نیاز به کمک خواهید داشت. در ارتباط با جزئیات این مدل تردمیل باید گفته شود که دسته ای ور عقب و چرخ هایی در جلو دارد. بنابراین می توان به راحتی آن را به جلو خم کرد و پس از جمع آوری کامل آن را چرخاند. البته برای چرخاندن آن در خانه فضای کافی نیاز خواهید داشت. در کل باید اشاره داشت که راه اندازی تردمیل مکانیکی ایررانر بسیار ساده است. صرفا به این صورت است که پایه های آن را به بخش اصلی متصل کرده و از اتصال چند سیم به رایانه اطمینان حاصل کنید. کامپیوتر های LCD تعبیه شده روی آن، بسیار خوب است که خواندن داده های ضربات قلب را بسیار ساده می کند. در کنار آن می توان جزئیات کالری سوزانده شده، سرعت دویدن، مسافت و سایر موارد را نیز مشاهده کرد.

تمرین با تردمیل مکانیکی ایررانر

تردمیل های ایررانر به دلیل ویژگی هایی که دارند، گزینه ای بسیار مناسب برای تمرینات محسوب می شود. چرا که از دویدن آرام می تواند به سمت تمرینات همه جانبه در مدت زمان به حرکت درآوردن پاها راه اندازی شود. به جای این که منتظر بمانید تا موتور الکتریکی بچرخد، آن را مانند فشار دادن نیرو از طریق میل دوچرخه در نظر بگیرید. زمانی که منتظر می مانید تا موتور الکتریکی به کار بیفتد یا سرعتش کم شود، هیچ تاخیری وجود ندارد.

به خاطر داشته باشید که تردمیل مکانیکی ایررانر از یک سیستم بلبرینگ استفاده می کند تا عرشه صاف را در حال اجرا بگذارد. بنابراین وقتی سرعت را کم می کنید، اینرسی کمی ایجاد می شود. عدم توجه به این نکته باعث می شود به طرز عجیبی با عرشه به سمت عقب رفت. اما زمان زیادی طول نمی کشد تا به آن عادت کنید.‌ دقت کنید که قرار دادن بدنه تردمیل مکانیکی ایررانر به عقب، سرعت را کاهش می دهد. این در حالی است که خم شدن به جلو باعث می شود با سرعت بیشتری پیش بروید. با این نکات نیاز به دستگیره های عمودی و میله دستگیره ای است که به خروج از دستگاه کمک می کند. در حالی که به کاربران کمک می کند حداکثر قدرت را در طول جلسات دویدن سریع داشته باشند. با در نظر گرفتن این موضوع، اکثر افراد، نوعی تمرین اینتروال انجام می دهند که شامل گرم کردن سبک و به دنبال آن دوی کوتاه و تیز با حداکثر سرعت و دوره های طولانی تر پیاده روی ملایم یا دویدن برای بازگرداندن نفس است.

آیا تردمیل مکانیکی ایررانر گزینه مناسبی برای خرید است؟

اگر از طرفداران تمرینات هیت و کراس فیت هستید، تردمیل ایررانر موهبتی الهی برای شما است. در واقع می توان آن را به طور کلی پادشاه دستگاه های ورزشی دانست که می تواند روال ترکیبی ویژه ای ارائه کند. روتینی که عناصر تمرینی قدرتی را با جنبه های کاردیوی سنتی ترکیب می کند. راه اندازی آن آسان است و تسلط به آن نیز به همان سادگی است. توجه کنید فقط چند دقیقه طول می کشد تا به نحوه رفتار و عملکرد دستگاه عادت کنید. شما به راحتی می توانید اطلاعاتی در مورد ضربان قلبی خود و همچنین بینش بهتری در ارتباط با کالری سوزانده شده کسب کنید. اگر تمرین کراس فیت را دنبال می کنید، این معیار کلیدی به شما در بازه زمانی خاص کمک زیادی می کند.

سخن آخر

در این نوشته از وب سایت آگرین ما به بررسی تردمیل مکانیکی ایررانر پرداختیم. اگر شما به دنبال این هستید که در یک مکان آرام بدوید، این تردمیل ها گزینه مناسبی برای شما هستند. اگر می خواهید کالری سوزی داشته باشید و در عین حال ضربان قلب خود را هم بالا ببرید استفاده از تردمیل مکانیکی ایررانر توصیه ما به شما است.