کتل بلSKY مدل روکش PVC محصول کشور ایران است و دارای بدنه از جنس فلز می‌باشد. این محصول برای افزایش کیفیت با یک روکش PVC احاطه شده است. دسته‌های این کتل بل فلزی است که با رنگ الکترواستاتیک اندود شده است. کتل بلSKY مدل روکش PVC به رنگ مشکی بوده و در وزن های مختلفی از 4 تا 20 کیلوگرم ارائه می‌شود که بسته به نیاز خود می‌توانید از آنها استفاده کنید.
کتل بل یا دمبل روسی یک چدن یا وزن فولاد ریخته گری می‌باشد. تاریخجه Kettlebell به سال 1704 در روسیه بر می گردد. کتل بل ها به عنوان وسیله فوق العاده و منحصربفرد در زمینه چربی سوزی در مجله” hercules ” به رسمیت شناخته شدند. همچنین کتل بل برای افزایش حجم عضلانی، بالابردن استقامت و چربی سوزی هم زمان، استفاده می شود. در سال‌های اخیر Kettlebell به صورت فزاینده‌ای در بین کشورهای قاره آمریکا توسط pavel tsat souline که یک مولف کتب ورزشی بود، معرفی شد.
در سال 1985 کمیته ای برای ورزش Kettlebell تاسیس شد و اولین دوره قهرمانی بین المللی کتل بل در همان سال در روسیه با توجه به استانداردهایی که خود آنها اعمال کردند برگزار شد. تا 15 سال پیش تعداد خیلی کمی از افرادی که خارج از محدوده شرق اروپا زندگی می‌کردند اسم کتل‌بل را شنیده بودند. امروزه این وزنه‌ها تقریباً در همه باشگاه‌های غربی یافت می‌شوند.
پاول ساتسولین، مخترع Kettlebell، می‌گوید: «کتل بل از دمبل و هالتر کاربرپسندتر است. شما برای کارکردن با همه عضلات نیازی به چند عدد از آنها ندارید و همچنین آنها برتری‌های بارزی برای بهبود حرکت و قدرت بدنی به شما ارائه می‌کنند».
برخلاف دمبل یا هالتر، Kettlebell وزنی دارد که از دسته آن پایین‌تر قرار دارد. ساتسولین می‌گوید: «این ویژگی در حرکت‌های سریع و متغیر به نیروی پرتابی آن شدت می‌بخشد و باعث می‌شود که وزنه از چیزی که هست، سنگین‌تر به نظر بیاید. همچنین فشار بیشتری روی عضلات ثبات‌دهنده، ستون فقرات شما می‌آورد که منجر به به‌دست آوردن حجم بیشتر (بسیار سریع‌تر) می‌شود. به علاوه، کتل‌بل به خاطر دسته ضخیمش، ابزاری فوق‌العاده برای بهبود نیروی گرفتن دست شما است».
کتل بل در اصل یک وزنه شبیه به یک توپ دسته دار می باشد. کتل بل غالباً از چدن ساخته می شود و درتنوع بالایی از وزن برخوردار است. وزنه های کتل بل در سایزهای مختلف عرضه می شوند. این وزنه ها از وزن 4 کیلوگرم شروع شده و تا 20 کیلو هم افزایش می یابند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.