دستگاه سیم کش در تجهیزات باشگاه عضلات بدن را تقویت میکند و برای انجام حرکت هایی مثل زیربغل سینه و بالاسینه دسته اورکراس را در دست میگیریم و حرکت را انجام میدهیم اما برای تقویت عضلات پایین تنه،ران و مچ پا از پاپند استفاده میکنیم.این محصول در باشگاه بدنسازی به دور مچ پا میپیچد و به حلقه ی آن سیمکش وصل میکنند .نوارها در هر طرف به اطراف مچ پا محکم میشوند و با چسب بسته میشود.با خرید پاپند اورکراس میتوانید انواع حرکات مخصوص پایین تنه را انجام دهید.
معرفی پاپند اورکراس چسبی
این وسیله از مهم ترین لوازم برای دستگاه کراس اور است که در هر باشگاه دارای دستگاه سیم کش به آن نیاز است این پاپند فری سایز بوده و قابلیت تنظیم سایز را دارد و در اجرای حرکت با دستگاه اورکراس بسیار کاربردی است.پاپند اورکراس چسبی یکی از کاربردی ترین و باکیفییت ترین پاپند هاست که فروشگاه ورزشی آگرین به ورزشکاران کراسفیت و بدنسازی پیشنهاد میشود که علاوه بر طراحی و جنس عالی از نهایت کیفیت و دوام برخوردار بوده و محصول چین است.
همچنین میتوانید سایر مدل های پاپند اورکراس (پشمی ،کمربندی) را در سایت مشاهده و در صورت نیاز اقدام به خرید نمایید
مزایای استفاد از پاپند اورکراس
برای خوش اندام و سفت شدن قسم پایین تنه استفاده از پاپند اورکراس بسیارمفید است.
اغلب از دستگاه سیم کش فقط برای تمرینات بالا تنه مانند زیربغل،سینه،بالاسینه،پروانه و .. استفاده میشود اما اکثرا تمرینات مربوط به پایین تنه که با کراس اور انجام میشود را جدی نمیگیرند.انجام تمرین با این وسیله عضلات پا شامل چهارسرران ،باسن و پشت پا را تقویت میکند.همچنین موجب افزایش انعطاف پذیری پا خواهدشد.اگر به دنبال تقویت زانو و مفاصل ران هستید استفاده از پاپند اورکراس وسیله ای بسیار کاربردی و ضروری میباشد.
از دیگر مزایای این پاپند کاربردی تقویت مفاصل است و با استفاده الگوهای حرکتی غیرمعمول که همیشه نمیتوانید با وزنه تمرین کنید مقاومت در برابر آسیب ایجادکنید.
پاپند اورکراس باید به طور کامل مفصل پارا در برگیرد تا از آسیب رساندن در هنگام تمرین جلوگیری کند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.