نیمکت مدرج باشگاهی DHZ قابلیت تنظیم ارتفاع دارد با این میز شما میتوانید حرکات پرس سینه، بالا سینه، زیر سینه، سرشانه پرس و حرکت شکم را با این میز می توانید انجام دهید. این میز قابلیت تنظیم صندلی را دارد جنس میز DHZ از فلز و آرگونومی عالی دارد.
نیمکت ورزشی از سری تجهیزات بدنسازی میباشد و در باشگاه های بدنسازی مورد استفاده قرار می گیرد. نیمکت ورزشی نقش پر رنگی در ورزش بدنسازی دارد.به همین علت باید در خرید آن دقت کنید که خرید خوبی را تجربه کنید از این رو شما میتوانید این نیمکت ورزشی را به همراه محصولاتی همچون نیمکت مدرج تیپ A، نیمکت مدرج Sky و…. با کیفیت عالی از فروشگاه آگرین خریداری کنید.
تمرینات بدنسازی که می توانید با نیمکت های بدنسازی انجام دهید:
نیمکت و پشتی این دستگاه بعه راحتی قابل تنظیم میباشد و شما میتوانید بر اساس آرگونومی که دارید و متناسیب با حرکتی که میخواهید انجام دهید آن را تنظیم کرده و در نتیجه بتوانید حداکثر تاثیرگذاری و مزایای این دستگاه بهرمند شوید.
یکی از بهترین و پرکاربرد ترین حرکت هایی که میتوانید با این وسیله ورزشی انجام دهید پرس سینه است که با استفاده از آن مسیتوانید عضلات سینه، سرشانه و پشت بازو را تحت تاثیر قرار دهید. فقط کافیست روی میز دراز کشیده و آن را در یک زاویه 45 درجه رو به جلو تنظیم نمایید تا عضلات زیر سینه شما را بیشتر تحت تاثیر قرار دهد البته این حرکت را میتوانید در حالت صاف و به شکل نیمکت هم انجام دهید. دو عدد دمبل در دستان خود بگیرید و دستان خود را به صورت عمود با بدن قرار دهید و پس از یک مکث کوتاه دستان خود را جمع کنید و به سینه بکشید.
مشخصات محصول:
نام محصول: نیمکت مدرج باشگاهی DHZ
قابلیت تنظیم: دارد
کاملا حرفه ای و باشگاهی
حرکات ورزشی قابل انجام: پرس سینه، پرس بالا سینه، سرشانه، و شکم
عضلات هدف: شکم، سرشانه ها و عضلات بالا تنه
رنگ: سفارشی و قابل تعغییر
جنس تشک: ابر ریباند
طول: 110 سانتی متر
عرض: 60 سانتی متر
نیمکت مدرج بدنسازی خانگی 
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.