پداسکات مکسول MAXWELL به نگه داشتن میله کمک می کنند و از سر خوردن آن و آسیب رساندن به شما جلوگیری می کنند.پداسکات کمک می کند تا پشتیبانی کافی را ارائه دهید تا بتوانید به راحتی و کارآمدتر با تکرارهای بیشتری تمرین کنید.
پد اسکات مکسول MAXWELL درد در دست گرفتن هالتر سنگین شما را از بلند کردن وزنه های سنگین از بین میبرد و میله های سرد، سخت و سنگین را نرم میکند تا به اهداف خود نزدیک شوید.
مزایای پد هالتر
1. راحتی
2. پشتیبانی
3. بدون کبودی بیشتر
4. کاهش خطر آسیب
پد اسکات یک تکه بلند فوم بسیار ضخیم است که دور هالتر پیچیده شده است.به عنوان یک بالشتک بین میله ها و بدن عمل می کند و فشار اضافی روی استخوان ها را کاهش می دهد و به بالابردن هالتر کمک می کند تا از فشار عضلانی جلوگیری کنند.
پد اسکات هالتر به راحتی گردن را ایمن محافظت میکند. این پدهای اسکوات فقط با هالتر و مخصوصاً برای تمریناتی که مستقیماً هالتر را با بدن شما تماس می گیرد، استفاده می شود.جدای از این، فناوری عدم لغزش هالتر را محکم و ثابت نگه می‌دارد تا بتوانید وزنه‌های سنگین را بدون نگرانی از افتادن میله‌ها بلند کنید.
اسکوات یکی از بهترین تمریناتی است که بالا و پایین تنه شما را تمرین می دهد و هسته شما را درگیر می کند. همچنین معیار بسیار خوبی برای سنجش قدرت یک فرد است.
با گرفتن هالتر شروع کنید که بتوانید آن را به راحتی روی شانه های خود بلند کنید.
میله ها را کمی بیشتر از عرض شانه خود نگه دارید
هالتر را در پشت گردن خود نگه دارید و آن را روی شانه های خود قرار دهید.
پاهای خود را به سمت بیرون 20-30 درجه نگه دارید
پاها را بیشتر از عرض شانه باز کنید و برای اسکات آماده شوید
به سمت پایین خم شوید تا زمانی که زانوهای شما عمود بر انگشتان پا باشد.
۲ تا ۳ ثانیه در این وضعیت بمانید و انگشتان پا را فشار دهید تا به سمت بالا بایستید
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.