کاربر عزیز

خــوش آمــدیــد

ورود

عضویت

مجموع :

0 تومان

دسته بندی های محصولات

کش پاور باند

زیر دسته‌ها

نمایش 1–20 از 24 نتیجه

از کش پاور باند برای توان‌بخشی تمام بدن و تقویت قدرت عضلات استفاده می‌گردد. این کش ورزشی به دلیل اندازه مناسبی که دارد به نام کش بارفیکس نیز شناخته می‌شود. شما می‌توانید زمانی که حوصله رفتن به باشگاه ندارید یا به علت سرمای زمستان نمی‌توانید در بیرون ورزش کنید از آن در خانه نیز بهره ببرید. کش پاور باند رنگ‌بندی‌های متفاوتی بر اساس ضخامت دارد که نشان‌دهنده میزان قدرت آن است.

خرید کش بارفیکس

اولین نکته هنگام خرید کش مقاومتی بارفیکس اندازه آن است که باید با توجه به اندازه دست و قد خود آن را انتخاب کنید. دومین فاکتور جنس آن است که حتما از جنس‌های باکیفیت و مقاوم استفاده کنید که حین ورزش به مشکل برنخورید. شما می‌توانید خرید کش پاورباند با کیفیت عالی را در همین صفحه از سایت آگرین اسپورت به سبد خرید خود اضافه کرده و در کمترین زمان ممکن آن را درب منزل خریداری کنید.

قیمت کش پاور باند

قیمت کش بارفیکس به کیفیت ساخت، نوع و کاربرد، ویژگی و امکانات، طراحی و ظاهر و موارد استفاده شده بستگی دارد. بهتر است از محصولی استفاده کنید که دارای ویژگی‌هایی همچون ضدآب بودن قابلیت تنظیم کشش و طراحی آرگونومیک است. برای اطلاع از قیمت این کش می‌توانید با شماره 02166403681 تماس حاصل نمایید و از کارشناسان ما در آگرین اسپورت راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید.

با مشاورین آگرین تماس بگیرید :

021-55383802

چت پشتیبانی

مزایای کش پاور باند

از جمله مزایای کش پاورباند بارفیکس نسبت به سایر محصولات عبارتنداز:

  • افزایش قدرت عضلات و توان‌بخشی تمام بدن
  • قابلیت استفاده برای تمام تمرینات ورزشی
  • حمل و نقل آسان
  • قابلیت استفاده در هر مکان و فضایی
  • داشتن هزینه مقرون‌به‌صرفه
  • افزایش پایداری و تعادل
  • قابلیت استفاده کش برای بارفیکس

انواع تمرینات با کش ورزشی پاور باند

همان‌طور که از قبل هم گفتیم کش پاور باند قابلیت استفاده برای تمام تمرینات ورزشی را می‌تواند داشته باشد. در ادامه مطلب به برخی از انواع این تمرین‌ها می‌پردازیم:

  • حرکت شنا سوئدی با کمک کش پاور باند

شما می‌توانید این حرکت را در هر مکانی حتی خانه انجام دهید. شنا سوئدی با کمک این کش یک تمرین فول بادی برای همه عضلات است. برای انجام این حرکت در ابتدا به حالت پلانک قرار بگیرید و سپس سعی کنید قسمت میانی کش را در پشت کمر مقداری بالاتر بر روی کتف قرار دهید. در نهایت انتهای پاور باند را به صورت حلقه در زیر دستان خود گرفته و طوری قرار بگیرید که دست‌ها به اندازه عرض سینه باز باشد. بدن را در یک راستا قرار داده و قفسه سینه خود را با هر بار مکث چند ثانیه‌ای به زمین نزدیک کنید.

سعی کنید هر بار این کار را با منقبض کردن عضلات سرینی و شکم به سمت بالا و با بیشترین فشار انجام دهید تا بتوانید نتیجه بهتری بگیرید.

  • اسکات جلو با کمک کش پاور باند

این نوع نیز یکی از حرکات قدرتی برای تقویت عضلات باسن و ران است. جهت انجام این تمرین در ابتدا باید پاهای خود را به اندازه عرض شانه باز کرده، سپس کش را در زیر کف آن گذاشته و بایستید. قسمت بالای پاور باند را روی شانه قرار داده و باسن خود را به عقب خم، سپس به حالت نیمه نشسته قرار بگیرید. این تمرین را با مکث چند ثانیه‌ای انجام دهید.

  • پرس سینه با کمک کش پاور باند

این حرکت مناسب تقویت عضلات قفسه سینه شما است. در ابتدا پاور باند را از پشت خود رد کرده، دو انتهای کش را گرفته سپس دست‌های خود را بالای سر آورده طوری که آرنج شما صاف باشد. در نهایت بازوها را به موازات با سینه خود پایین بياوريد طوری که زاویه دست شما ۹۰ درجه قرار گیرد.

  • جلو بازو با کمک کش پاور باند

به وسیله این حرکت می‌توان عضلات جلو و همچنین پشت بازو را تقویت کرد که می تواند به صورت تک‌دست یا دو‌دست اجرا شود. پاهای خود را به اندازه عرض شانه باز کرده و روی کش بایستید. در صورت کار با دو دست قسمت بالای کش را با هر دو آن بگیرید. در حالی که دست‌هایتان در پایین‌ترین نقطه قرار دارد بازوها را خم کرده و آن‌ها را تا زمان انقباض کافی در نزدیک به شانه خود بکشید. سپس دست‌ها را پایین آورده و دوباره این حرکت را با مکث انجام دهید.

فروشگاه آگرین :

مسیریابی با ویز

مسیریابی با گوگل مپ

مسیریابی با نشان

کلیه حقوق مادی و معنوی برای این سایت محفوظ می باشد و هرگونه کپی برداری شامل پیگرد قانونی می باشد. – sitemap

طراحی سایت : کارا گستر فام

سبد خرید شما خالی است.