تجهیزات کراس فیت

اخیراً کراس فیت طرفداران بسیاری در کشور ایران از آن خود کرده است. به همین دلیل هم شاید نام تجهیزات کراس فیت به گوش شما خورده باشد. این ورزش می‌تواند به شما کمک کند که اندام ورزشی و همچنین ورزیده‌ای داشته باشید. لازم به ذکر است که برای داشتن یک ورزش کراس فیت مناسب و قابل‌قبول، شما باید از تجهیزات مربوط به آن استفاده کنید.

تاثیر کراسفیت بر روی بدن

کراسفیت یکی از محبوب‌ترین تمرینات ورزشی است که ترکیبی از حرکات قدرتی، استقامتی و هوازی را در بر می‌گیرد. این ورزش باعث افزایش قدرت عضلانی، بهبود تعادل، انعطاف‌پذیری و تقویت سیستم قلبی-عروقی می‌شود. تمرینات متنوع و پرفشار کراسفیت، چربی‌سوزی را تسریع کرده و به تناسب اندام کمک می‌کند. علاوه بر تغییرات ظاهری، کراسفیت قدرت ذهنی و تحمل فرد را نیز ارتقا می‌بخشد و به یک سبک زندگی فعال و پرانرژی تبدیل می‌شود. در سایت آگرین می‌توانید ابهامات خود را مطرح کنید تا کارشناسان راهنمای شما عزیزان باشند.

بهترین و معروف‌ترین تجهیزات کراس فیت

همان طور که می‌دانید، هر ورزشی نیازمند تجهیزات خاصی است که به عملکرد بهتر ورزشکاران کمک می‌کند کراس فیت هم از این قاعده مستثنی نیست و برای داشتن یک ورزش خوب و مناسب، باید از تجهیزات خوبی استفاده کنید. به همین دلیل هم ما در این نوشتار، برخی از مهم‌ترین وسایل کراس فیت را برای شما عزیزان معرفی خواهیم کرد:

• دمبل
• دستگاه قایق‌رانی
• هالتر یا وزنه
• توپ پزشکی (مدیسن بال)
• دوچرخه ایرباک
• وزنه کتل بل

بهترین دمبل های کراس فیت

دمبل یکی از معروف‌ترین وسایل کراس فیت است که شهرت بسیار زیادی در میان ورزشکاران دارد. اهمیت این وسیله تا حدی است که بسیاری از افراد می‌گویند که کراس فیت بدون دمبل وجود نخواهد داشت. به بیانی دیگر، انجام تمرینات دمبل در این ورزش از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. در هر باشگاهی که بروید، می‌توانید دمبل را در آنجا مشاهده کنید.

از سوی دیگر، ممکن است برخی از افراد بخواهند از این تجهیزات در منزل خود استفاده کنند اگر شما هم قصد دارید در منزل شخصی خود به انجام ورزش‌های کراس فیت بپردازید، می‌توانید تجهیزات کراس فیت مانند دمبل را از فروشگاه آنلاین آگرین با بهترین کیفیت‌ها خریداری کنید. لازم به ذکر است که از دمبل برای انجام تمرینات مربوط به بالاتنه و همچنین پایین‌تنه استفاده می‌شود. این محصولات که از آهن ساخته شده‌اند، به‌راحتی در دستان شما قرار گرفته و می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید.

دستگاه قایق‌رانی کراس فیت

این دستگاه اهمیت بسیار بالایی در ورزش‌های کراس فیت دارد. دلیل آن هم این است که شما در حین استفاده از دستگاه قایق‌رانی، تمامم اعضای بدن خود را درگیر خواهید کرد. شاید برای شما جالب باشد که بدانید استفاده از این دستگاه حتی از دوچرخه‌سواری هم مؤثرتر به نظر می‌رسد. زیرا در حین استفاده از آن، حتی عضلات ضربان قلب خود را نیز درگیر می‌کنید.

هالتر یا وزنه

همان طور که می‌دانید، در هر باشگاهی صفحه و میله هالتر یافت می‌شود. این دستگاه که در لیست تجهیزات کراس فیت قرار دارد، شامل چند صفحه می‌شود که روی یکدیگر قرار گرفته‌اند. برای انجام ورزش‌های متفاوتی شما می‌توانید از این وسیله استفاده کنید. اگر قصد خرید این وزنه‌ها را دارید، می‌توانید آن‌ها را در آگرین مشاهده و با بهترین کیفیت و قیمت دریافت کنید.

توپ پزشکی (مدیسن بال)

شاید برای شما جالب باشد که بدانید استفاده از یک توپ پزشکی که وزن مناسبی دارد، می‌تواند به توان‌بخشی بدنی شما کمک شایانی داشته باشد. ازآنجاکه این توپ بسیار تطبیق‌پذیر است، موجب شده که آن را به یکی از بهترین تجهیزات کراس فیت تبدیل نماید. با استفاده از توپ پزشکی، شما می‌توانید بدن و کمر خود را تمرین داده و ورزش‌های مفیدی انجام دهید. مزیت دیگری که درباره مدیسن بال باید بدانید، این است که سطح آن نسبتاً نرم است. این امر موجب می‌شود که استفاده از آن برای شما راحت‌تر باشد.

دوچرخه ایرباک

شاید یکی از محبوب‌ترین و جذاب‌ترین وسایل که در فهرست تجهیزات کراس فیت قرار دارد، دوچرخه ایرباک است. این دوچرخه‌ها که با نام دوچرخه بادی هم شناخته می‌شود، برای ورزش کراس فیت بسیار مناسب است. شاید برای شما جالب باشد که بدانید این دوچرخه‌های جذاب را می‌توان ترکیبی از دوچرخه‌های سنتی و الپتیکال دانست. با استفاده از این وسیله، شما می‌توانید پایین‌تنه خود را تمرین داده و قدرت بدنی خود را تا حد چشمگیری بالا ببرید.

وزنه کتل بل

درنهایت، یکی دیگر از تجهیزاتی که به‌وفور در ورزش کراس فیت مشاهده می‌شود،  کتل بل است. همان طور که می‌دانید، این وسیله‌ها شباهت زیادی به دمبل دارند و به همین دلیل هم نمونه جدید دمبل به‌حساب می‌آیند. علاوه بر این، وزنه کتل بل نسبت به دمبل‌های معمولی، امنیت بیشتری دارند. شما می‌توانید این وزنه‌ها را در اندازه دلخواه خود در آگرین مشاهده و خریداری کنید.

تجهیزات کراس فیت شامل موارد بسیار زیادی می‌شوند که می‌توانند در انجام تمرینات به شما کمک کنند. ما در این نوشتار، برخی از مهم‌ترین تجهیزات لازم برای این ورزش را در اختیار شما قرار دادیم. در فروشگاه آنلاین آگرین، شما می‌توانید تجهیزات متنوعی مانند جامپ باکس، سافت باکس ورزشی و سایر محصولات مربوط به کراس فیت را خریداری نمایید.

خرید تجهیزات کراس فیت

یکی از مهم‌ترین نکاتی که در هنگام خرید لوازم کراس فیت باید به آن توجه کنید، ارزیابی وضعیت جسمانی شما توسط پزشک است. علاوه بر این بهتر است پیش از خرید با مربی خود مشورت کرده و لوازمی را تهیه کنید که مناسب نوع تمرینات شما برای رسیدن به هدفتان باشند. به عنوان مثال جامپ باکس برای افرادی مناسب است که می‌خواهند با انجام حرکت‌های پرفشار، ماهیچه‌هایشان در زمان کوتاه‌تری به بالاترین قدرت خود برسند.

برای خرید وسایل کراس فیت لازم است کیفیت ساخت و طول عمر بالای محصول را مدنظر داشته باشید و با تهیه محصولات نامرغوب علاوه بر هزینه اضافه، سلامت خود را به خطر نیندازید.

به عنوان مثال طناب صعود یکی از تجهیزاتی است که باید بتواند وزن و فشار زیادی را تحمل کند و در صورتی که کیفیت خوبی نداشته باشد، می‌تواند سبب آسیب زدن به فرد شود. به همین دلیل بهتر است از برندهای معتبر خرید کرده و از اورجینال بودن محصول اطمینان کسب کنید.

قیمت لوازم کراس فیت

تجهیزات و لوازم کراسفیت نسبت به کارایی و نوع تمریناتی که می‌توان با آن‌ها انجام داد، قیمت مناسبی دارند. با توجه به تنوع بسیار زیاد این تجهیزات، می‌توان گفت که قیمت تجهیزات کراس فیت بازه وسیعی را در بر می‌گیرد. به عنوان مثال طناب پرش به عنوان یکی از ارزان‌ترین تجهیزات و دستگاه روئینگ به عنوان یکی از گران‌ترین تجهیزات و لوازم کراس فیت به شمار می‌روند. عوامل مختلفی از جمله انتخاب برند معتبر و اورجینال بودن محصول، میزان مقاومت، گارانتی، چندکاره یا تک کاره بودن و همینطور جنس آن نیز می‌توانند تاثیر مستقیمی بر قیمت آن داشته باشند.

لوازم کراس فیت منیریه

تجهیزات کراس فیت با برندها و قیمت‌های گوناگونی توسط فروشگاه‌های مختلفی به فروش می‌رسد اما در این میان تنها برخی از این فروشگاه‌ها همچون فروشگاه ورزشی آگرین اسپورت محصولات اورجینال و با گارانتی را عرضه می‌کنند. شما می‌توانید انواع تجهیزات کراس فیت از مدیسن بال و هالتر گرفته تا دستگاه قایقرانی کراس فیت و سایز تجهیزات مربوط به این رشته ورزشی را با امنیت بالا، گارانتی اصالت محصول و قیمت مناسب از این مجموعه خریداری نمایید.