سافت باکس کراسفیت 90*70*60 سانتی متر

اسم لاتین: Soft Jump Box

نام: سافت باکس Crossfit

جنس: روکش فوم با کیفیت

مقاومت بالا در برابر ضربه

قابل استفاده در فضای باز و سالن ها

 ابعاد صفحه: 90×70 سانتی متر

سبک و بادوام 

 ارتفاع:  60 سانتی متر

تعداد در هر پک: 1 عدد

1.200.000 تومان

نقد و بررسی اجمالی

سافت باکس کراسفیت 90*70*60 سانتی متر

تمرینات پلیومتریک با هدف افزایش قدرت ورزشکاران ابداع شد. به تدریج این تمرینات در بین تمام دنیا رواج پیدا کرد، چون ثابت شد این روش در اکثر ورزش‌هایی که نیازمند دویدن سریع و پرش هستند بسیار مؤثر است و عضلات را قادر می‌سازند تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن به حداکثر توان دست یابند. تمرین‌های پلیومتریک در زمان کم نیروی زیادی را از سیستم عصبی و عضلانی ورزشکار می‌گیرد، همچنین فشار زیادی را به مفاصل او وارد می‌کند، اگر این تمرینات خارج از برنامه‌ریزی صحیح و دقیق انجام گیرد ممکن است آسیب‌های سختی را بر روی مفاصل و عضلات ایجاد کند. امروزه یکی از این نوع تمرینات ، تمرین با جعبه پرش است که در اکثر ورزش ها برای بالا بردن قدرت ، استقامت و سرعت عمل از این وسیله ورزشی استفاده می شود.

مزایای سافت باکس کراسفیت 90*70*60 سانتی متر

  1. فراهم کردن پرش های کم عمق تا عمق زیاد
  2. تقویت عضلات پا و بهبود پرش عمودی همچنین افزایش کارایی در پریدن و سرعت و انعطاف بدنی
  3. قدرت انفجاری بدن را افزایش می‌دهد
  4. اکثر رشته ها از جمله والیبال فوتبال کراسفیت و … برای بهتر کردن پرش انجام می شود
  5. مناسب برای انواع تمرینات مثل تمرین پله که به چربی سوزی و حجم و قدرت عضلات کمک زیادی می‌کند

مزیت اصلی این سافت باکس Crossfit داشتن زیپ چسبی بر روی هر باکس بوده که شما می‌توانید هنگامی که چند باکس را روی هم قرار داده اید جهت جلوگیری از حرکت آن زیپ چسب‌ها را به هم اتصال دهید.

توجه: در صورتی که تمرینات اصولی و با عدم آگاهی انجام شوند ممکن است آسیب های جدی را به فرد وارد نماید.

مشخصات محصول:

اسم لاتین: Soft Jump Box

نام: سافت باکس Crossfit

جنس: روکش فوم با کیفیت

مقاومت بالا در برابر ضربه

قابل استفاده در فضای باز و سالن ها

 ابعاد صفحه: 90×70 سانتی متر

سبک و بادوام 

ارتفاع:  60 سانتی متر

تعداد در هر پک: 1 عدد

نظرات کاربران

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “سافت باکس کراسفیت 90*70*60 سانتی متر”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

پرسش و پاسخ

    برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید

    نقد و بررسی