دستگاه میز فیله کمر پریکور از سویی فدراسیون ورزش های عملیاتی ایالات متحده به عنوان بهترین دستگاه ورزشی برای تقویت عضلات فیله کمر ، شکم ، ران و همسترینگ معرفی شده است.
حرکت فیله در تقویت و افزایش توان کلی بدن تاثیر بسزایی دارد. همچنین این تمرینات باعث کاهش آسیب های کمری می‌شود. این حرکت یک حرکت مفید برای همه افراد است چرا که با انجام تمرینات فیله کمر عضلات زیادی از بدن درگیر می‌شود و ضمن تقویت توان کلی بدن باعث کاهش احتمال آسیب های ناحیه کمری می‌شود و فرد در انجام امور روزانه کمک می کند
مشخصات دستگاه میز فیله کمر پریکور Back Hyper Extention Precor
- بدنه دستگاه دارای ساختار از جنس فولاد با کیفیت خم‌شده 2 اینچ در 4 اینچ می باشد.
- دارای فضای مناسب برای جابجایی و حرکت دادن دمبل در پایین دستگاه.
- برای انجام تمرینات تقویتی عضلات فوقانی، میانی و پایین کمر با بستن پاها و بالا بردن باسن استفاده می‌شود.
- کاربر به صورت دراز می کشد، ران ها روی پد بزرگتر قرار می گیرند و پاها زیر غلتک ها بسته می شوند، سپس بالاتنه را بالا می آورد تا باسن و کمر کاملاً کشیده شوند.
- دارای جایگاه بزرگ و محکم و مقاوم برای پا
- قابل قابلیت تنظیم ارتفاع دستگاه متناسب با قد ورزشکار.
- پایه ها دارای پد لاستیکی که در زمان تمرین دستگاه را ثابت نگه می دارند.
- رنگ بدنه مشکی سنباده ای و تشک قهوه ای تیره می باشد.
ابعاد دستگاه:
- 48 اینچ L در 34 اینچ W در 36 اینچ H
- وزن 115 پوند
دستگاه بدنسازی میز فیله کمر پریکور Back Hyper Extention Precor ساخت کشور آمریکا می‌باشد و دارای یک سال ضمانت نامه و پنج سال خدمات پس از فروش می‌باشد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.