جهت مشاهده تخفیف‌های ویژه آگرین کلیک کنید
جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

کاربر عزیز

خــوش آمــدیــد

ورود

عضویت

مجموع :

0 تومان

دسته بندی های محصولات
دسته بندی ها

میله هالتر پروفیلی 2.20 سانتی متر

میله هالتر

جنس پروفیل

کیفیتی عالی

طول هالتر 2.20 سانتی متر

مناسب صفحه هالتر قطر 5 سانت

قابلیت سفارش در رنگ دلخواه شما

محصول ایران

زمان مانده تا پایان تخفیف
2.560.000 تومان
محصولات مرتبط

میله هالتر پروفیلی 2.20 سانتی متر

هالتر یک میله فلزی است که قابلیت بارگیری با وزنه را دارد. تمرینات هالتر می تواند به بهبود عملکرد ورزشی شما کمک کند. تمرینات هالتر عضلات بالا و پایین بدن را می سازد و به افزایش قدرت و سرعت به طیف گسترده ای از فعالیت های ورزشی کمک می کند. همچنین می تواند به بهبود وضعیت بدن شما نیز کمک کند.

برای انجام تمرینات هالتر لازم نیست بدنساز یا پاورلیفتر باشید. تنها چیزی که نیاز دارید تجهیزات مناسب ورزش و صبر است.

تمرین با میله هالتر پروفیلی 2.20 سانتی متر

تمرینات هالتر، تمرینات وزنه برداری است که شامل بلند کردن وزنه های سنگین بار شده بر روی هالتر است. وزن توسط صفحات وزنه ای تحویل داده می شود که به صورت تدریجی اضافه میشوند و به شما امکان می دهند تا وزنه های سنگین تر را بلند کنید. ورزشکاران متعهد ممکن است برای انجام تمرینات هالتر در سالن بدنسازی خانگی خود یک خرک اسکوات یا پرس نیمکت بخرند، اما بیشتر باشگاه ها از قبل تمام تجهیزات مورد نیاز برای شروع تمرینات هالتر را در برنامه تمرینی خود دارند.

مزیت های تمرین با میله هالتر پروفیلی 2.20 سانتی متر

تمرینات هالتر باعث ایجاد قدرت در سراسر بدن شما می شود. تمرینات هالتر تمرینات موثری برای ایجاد توده عضلانی در کل بدن شما هستند. تمرینات هالتر یک انتخاب عالی برای هر کسی است که به دنبال تقویت لت، ساق پا، چهارسرران و غیره است.

تمرینات هالتر می تواند به بهبود عملکرد ورزشی شما کمک کند. تمرینات هالتر عضلات بالا و پایین بدن را می سازد و به افزایش قدرت و سرعت به طیف گسترده ای از فعالیت های ورزشی کمک می کند.

تمرینات هالتر می تواند به بهبود وضعیت بدن شما کمک کند. وقتی با فرم مناسب تمرین می‌کنید، تمرینات هالتر می‌تواند به تقویت قدرت در گروه‌های عضلانی تثبیت‌کننده شما کمک کند، به شما کمک می‌کند قد بلند شوید و کمر خود را صاف نگه دارید.

هنگام انجام تمرینات هالتر (اسکوات، پرس روی نیمکت، پرس بالای سر و ددلیفت)، از چندین گروه عضلانی به طور همزمان استفاده می کنید. به عنوان مثال، ددلیفت از عضلات پشت، چهارسر ران، همسترینگ، باسن، شانه و عضلات بازو استفاده می کند تا بتوانید میله را از روی زمین بلند کنید. به جای استفاده از ماشین‌ها برای هدف قرار دادن هر یک از این عضلات، می‌توانید با یک حرکت تمام بدن خود را تمرین دهید.

هالتر

همچنین میتوانید انواع میله هالتر های فلزی خانگی ،میله هالتر آستین دار باشگاهی و …. را در سایت فروشگاه ورزشی آگرین مشاهده و بسته به نیاز خود اقدام به خرید نمایید.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “میله هالتر پروفیلی 2.20 سانتی متر”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

10 − 4 =

مطالب آگرین
Fitness Exercise

ورزش فیتنس و انواع آن

placeholder

تجهیز باشگاه ورزشی بابایی در کرمانشاه

20 تمرین با صفحه هالتر

20 تمرین با صفحه هالتر

ورزش برای لاغر کردن ران پا

ورزش برای لاغر کردن ران پا

کلاژن در بدنسازی

کلاژن در بدنسازی

placeholder

تجهیز باشگاه فاطیما در اهواز

مناسب ترین کفش برای پیاده روی

مناسب ترین کفش برای پیاده روی

میله هالتر پروفیلی 2.20 سانتی متر
زمان مانده تا پایان تخفیف
2.560.000 تومان

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.