جهت مشاهده تخفیف‌های ویژه آگرین کلیک کنید
جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

کاربر عزیز

خــوش آمــدیــد

ورود

عضویت

مجموع :

0 تومان

دسته بندی های محصولات

ست هالتر بادی پامپ رنگی ایرانی

[yith_compare_button]
[yith_compare_button]

ست هالتر بادی پامپ 

شامل 2 عدد وزنه 5کیلو

2 عدد وزنه 2.5 کیلو

2عدد وزنه 1.25 کیلو

یک میله بادی پامپ به طول 1.40 سانتی متر

محصول ایران

ارگونومی عالی

 

زمان مانده تا پایان تخفیف
1.700.000 تومان
محصولات مرتبط

ست هالتر بادی پامپ رنگی ایرانی  یک تمرین با هالتر است که برای لاغر، خوش اندام و داشتن تناسب اندام طراحی شده است. ترکیبی از حرکات با پشتوانه علمی، مربیان انگیزشی و موسیقی عالی به شما کمک می کند خیلی بیشتر از آنچه خودتان فکرمیکنید انگیزه داشته باشید و به تناسب اندام برسید.

بادی پامپ یک برنامه تمرینی با وزنه مبتنی بر کاردیو است که یک هالتر و صفحات وزنه را در یک تمرین ۵۵ دقیقه‌ای سرگرم‌کننده برای کل بدن ترکیب می‌کند. بادی پامپ به جای اینکه با انجام وزنه های سنگین و تکرارهای کم عضلات خود را حجیم کند، برعکس عمل می کند! شما از وزنه های کم و تکرارهای زیاد استفاده خواهید کرد

بادی پمپ چیست؟ بادی پامپ که در نیوزلند توسعه یافته و اکنون در سراسر جهان تدریس می شود، کلاس تقویت کننده و حالت دهنده با استفاده از وزنه است. این ورزش مناسب برای مردان و زنان در هر سن و سطح تناسب اندام است.

ست هالتر بادی پامپ رنگی ایرانی شامل یک میله و مجموعه ای از وزنه ها است. اگر در تمرینات با وزنه تازه کار هستید، باید با وزنه های سبک شروع کنید، اما پس از چند کلاس متوجه خواهید شد که چقدر وزن برای شما مناسب است.هرکدام از تمرین های بادی پامپ برای هدف قرار دادن یک گروه عضلانی متفاوت طراحی شده است، بنابراین شما یک تمرین کلی عالی خواهید داشت برای تمرین برخی از تکنیک ها و حرکاتی که در طول تمرین اصلی استفاده خواهید کرد، با گرم کردن شروع می کنید.

تقویت عضله سه سر، دوسر بازو و شانه ها

بعد از گروه‌های عضلانی بزرگ، تمرکز به گروه‌های عضلانی کوچک‌تر بالاتنه منتقل می‌شود. در این تمرینات از میله وزن دار، وزنه های آزاد و وزن بدن استفاده می شود.

تقویت شکم
این کار بدون وزنه برای کمک به حمایت و تقویت هسته شما است.

تقویت انعطاف
از آنجایی که تمرین بادی پامپ ماهیچه‌های شما را منقبض کرده است، کشیدن آنها به طول طبیعی‌شان حیاتی است. این نه تنها به بهبود انعطاف پذیری شما کمک می کند، بلکه به کاهش خطر درد عضلانی نیز کمک می کند.

همچنین میتوانید ست هالتر بادی پامپ لزمیلز ،ست هالتر بادی پامپ رنگی خارجی و …..را در سایت فروشگاه ورزشی آگرین مشاهده و بسته به نیاز خود اقدام به خرید نمایید.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “ست هالتر بادی پامپ رنگی ایرانی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب آگرین
placeholder

تجهیز باشگاه فاطیما در اهواز

تمرینات آمادگی جسمانی در خانه

تمرینات آمادگی جسمانی در خانه

دویدن روی تردمیل یا پیاده روی

دویدن روی تردمیل یا پیاده روی

تجهیزبااشگاه

تجهیز باکس کراسفیت در گوهردشت

فواید و مزایای ورزش های رزمی

فواید و مزایای ورزش های رزمی | سلامت ذهن و جسم با ورزش رزمی

اصطلاحات بدنسازی

اصطلاحات بدنسازی

8 حرکت با دمبل

آموزش حرکت با دمبل مخصوص بازو و ساعد

زمان مانده تا پایان تخفیف
1.700.000 تومان

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.