13%
پیشنهاد شگفت انگیز فرصت باقی مانده

ست هالتر بادی پامپ رنگی ایرانی

ست هالتر بادی پامپ 

شامل 2 عدد وزنه 5کیلو

2 عدد وزنه 2.5 کیلو

2عدد وزنه 1.25 کیلو

یک میله بادی پامپ به طول 1.40 سانتی متر

محصول ایران

ارگونومی عالی

 

1.050.000 تومان

نقد و بررسی اجمالی

ست هالتر بادی پامپ رنگی ایرانی BODYPUMP یک تمرین با هالتر است که برای لاغر، خوش اندام و داشتن تناسب اندام طراحی شده است. ترکیبی از حرکات با پشتوانه علمی، مربیان انگیزشی و موسیقی عالی به شما کمک می کند خیلی بیشتر از آنچه خودتان فکرمیکنید انگیزه داشته باشید و به تناسب اندام برسید.

بادی پامپ یک برنامه تمرینی با وزنه مبتنی بر کاردیو است که یک هالتر و صفحات وزنه را در یک تمرین ۵۵ دقیقه‌ای سرگرم‌کننده برای کل بدن ترکیب می‌کند. بادی پامپ به جای اینکه با انجام وزنه های سنگین و تکرارهای کم عضلات خود را حجیم کند، برعکس عمل می کند! شما از وزنه های کم و تکرارهای زیاد استفاده خواهید کرد

بادی پمپ چیست؟ بادی پامپ که در نیوزلند توسعه یافته و اکنون در سراسر جهان تدریس می شود، کلاس تقویت کننده و حالت دهنده با استفاده از وزنه است. این ورزش مناسب برای مردان و زنان در هر سن و سطح تناسب اندام است.

ست هالتر بادی پامپ رنگی ایرانی شامل یک میله و مجموعه ای از وزنه ها است. اگر در تمرینات با وزنه تازه کار هستید، باید با وزنه های سبک شروع کنید، اما پس از چند کلاس متوجه خواهید شد که چقدر وزن برای شما مناسب است.هرکدام از تمرین های بادی پامپ برای هدف قرار دادن یک گروه عضلانی متفاوت طراحی شده است، بنابراین شما یک تمرین کلی عالی خواهید داشت برای تمرین برخی از تکنیک ها و حرکاتی که در طول تمرین اصلی استفاده خواهید کرد، با گرم کردن شروع می کنید.

تقویت عضله سه سر، دوسر بازو و شانه ها

بعد از گروه‌های عضلانی بزرگ، تمرکز به گروه‌های عضلانی کوچک‌تر بالاتنه منتقل می‌شود. در این تمرینات از میله وزن دار، وزنه های آزاد و وزن بدن استفاده می شود.

تقویت شکم
این کار بدون وزنه برای کمک به حمایت و تقویت هسته شما است.

تقویت انعطاف
از آنجایی که تمرین بادی پامپ ماهیچه‌های شما را منقبض کرده است، کشیدن آنها به طول طبیعی‌شان حیاتی است. این نه تنها به بهبود انعطاف پذیری شما کمک می کند، بلکه به کاهش خطر درد عضلانی نیز کمک می کند.

همچنین میتوانید ست هالتر بادی پامپ لزمیلز ،ست هالتر بادی پامپ رنگی خارجی و …..را در سایت فروشگاه ورزشی آگرین مشاهده و بسته به نیاز خود اقدام به خرید نمایید.

نظرات کاربران

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید.نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید.بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید.به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “ست هالتر بادی پامپ رنگی ایرانی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

11 + 2 =

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

پرسش و پاسخ

    برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید

    نقد و بررسی