دستگاه خیاط پا دوکاره – داخل و خارج ران پریکور Abductor+Adductor Precor

برند: precor آمریکا

نوع تمرین: قدرتی

ضمانت محصول: یک سال ضمانت

5 سال خدمات پس از فروش

وارداتی

28.900.000 تومان

نقد و بررسی اجمالی

دستگاه خیاط پا دوکاره – داخل و خارج ران Abductor+Adductor ساخت شرکت آمریکایی پریکور precor می‌باشد. این دستگاه بدنسازی جهت تقویت تخصصی عضلات داخل و بیرون پا ساخته شده است.

دستگاه خیاط پا دوکاره – داخل و خارج ران، دارای رنگ بدنه مشکی سنباده‌ای و تشک قهوه‌ای تیره می‌باشد.

با استفاده از خیاط پای دوکاره – داخل و خارج ران پریکور Abductor+Adductor Precor می‌توان عضلات داخلی و بیرونی پا را به‌خوبی تقویت کرد. روی صندلی دستگاه بنشینید و با انجام حرکات استاندارد این قسمت از ماهیچه‌های خود را تقویت کنید.

خیاط پا دوکاره داخل و خارج ران Abductor+Adducto

نحوه انجام تمرینات با استفاده از این دستگاه

تمرین بیرون پا با دستگاه خیاط پا:

برای انجام این حرکت روی صندلی دستگاه بنشینید و پشت ساق پاها را به پد دستگاه تکیه دهید تا جایی که می‌توانید پاها را باز کنید و بعد دوباره به‌آرامی به حالت اول بازگردانید. این تمرین روی قسمت پا و ران‌ها کار می‌کند.

تمرین داخل پا با دستگاه خیاط پا:

در این حرکت حتماً باید کل دامنه حرکت اجرا شود و کاملاً پاها را از طرفین باز کنید تا عضلهٔ داخل پا کاملاً کشش را احساس کند و در بخش منفی هم حتماً باید کاملاً پاها را ببندید و به هم فشار بدهید تا کاملاً این عضله منقبض شود.

 

 

تمرین بیرون پا با دستگاه دوکاره:

برای انجام این حرکت روی صندلی دستگاه بنشینید و پشت ساق پاها را به پد دستگاه تکیه دهید تا جایی که می‌توانید پاها را باز کنید و بعد دوباره به‌آرامی به حالت اول بازگردانید. این تمرین روی قسمت پا و ران‌ها کار می‌کند.

تمرین داخل پا با دستگاه دوکاره:

در این حرکت حتماً باید کل دامنه حرکت اجرا شود و کاملاً پاها را از طرفین باز کنید تا عضلهٔ داخل پا کاملاً کشش را احساس کند و در بخش منفی هم حتماً باید کاملاً پاها را ببندید و به هم فشار بدهید تا کاملاً این عضله منقبض شود.

نظرات کاربران

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دستگاه خیاط پا دوکاره – داخل و خارج ران پریکور Abductor+Adductor Precor”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

پرسش و پاسخ

    برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید

    نقد و بررسی